Jostain syystä mun kaikki postaukset haluais alkaa sanoilla "ai että mua ärsyttää", joten nyt on pakko jaaritella joku positiivisuusjuttu.
Hmm, tai sit ei.
Suurimmat ärsytyksen aiheet lähtee sieltä Fitfarmin foorumilta. Joku aloittaa jonkun keskustelun ja joku on erimieltä. Aina. Joka asiassa. Jos yhden väsymys johtuu anemiasta, niin ei kai se sitä tarkoita, että kaikilla on anemia? Jos joku haluaa noudattaa dieettiä pilkuntarkasti, niin hyvä. Ja toisaalta, jos joku ei noudata, niin sehän on ihan oma valinta. Miks niihin pitää aina mennä jonkun kommentoimaan jotain tyyliin "ku sä oot tommonen ja tämmönen... Tiukkis tai luuseri."?
Kumpihan mä oon? Noudatan kyllä annettuja ohjeita, mutta mun maailma ei lopu siihen, jos jää viikolla yks jumppa tekemättä. Ja juon kahvia. Monta kuppia päivässä. Rasvattomalla maidolla, mutta kuitenkin. Ei sitä kai sais suuria määriä käyttää sitäkään. Itepähän siinä riskin ottaa, ettei se paino sitten välttämättä putoa toivotulla tavalla. En ole varmaan suurta vahinkoa saanut aikasiksi tolla kahvimaidolla, joten jatkan samaan malliin.
Kokonaiskuvaa kun katsoo, niin eipä juuri tee mitään ylimääräistä mieli. Toki tulee niitä hetkiä, mutta aikanaan Painonvartijoissa opin, että mieliteko kestää vain 20 minuuttia. Sen jälkeen sitä pitää itse yllä. Ehkä sen takia tekeekin mieli sitä aamusheikkiä...
Tänään tiedossa himoittuja tortilloja ja jumppaa ja lenkkiä. Paikat on kipeet eilisistä pihahommista, joten kiva saada nyt vähän erilaista rasitusta lihaksille. Supersunnuntaita!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti