Onhan tää nyt ihan syvältä! Miten mun paino ei putoa? Ja miks se paino merkitsee niin paljon mulle? Mä oon senteissä laihtunut todella paljon omasta mielestäni kahdessa viikossa. Että on kai se nyt laihtumista. Ja mulla on laiha olo. Ja hyvä olo. Paitsi että ottaa päähän, kun vaaka näyttää liikaa. Tästä ajattelutavasta pitäis kyllä päästä eroon.
aamumitat (suluissa lähtötilanne)
pituus 168
paino 76,5 (77)
ry 103 (105)
vyötärö 76 (79)
napa 85 (89)
lantio 100 (101)
reisi56 (58)
pohje 38 (38)
hauis 32 (31)
Ja vaikka tiedän, että sitä vaakaa on aika turha miettiä näiden todisteiden valossa, niin silti. Mielessä kaihertaa, olenko liikkunut riittävästi, syönyt tunnollisesti jne. Joo, kaikkeni olen tehnyt. Jos nyt jotain parannettavaa, niin eilen olis voinu mennä vettä vähän enemmän. Että kai sekin voi jotain tehdä. Ja kai kroppa voi vaan mennä tukkoonkin. Jotenkin luonnostaan tulee jostain alitajunnasta ajatus, että nyt pitää vähentää syömistä. Mutta eihän se nyt niin mene. Joten homma jatkuu ja katsotaan, miten tankkauspäivä buustaa aineenvaihduntaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti