Hiki. Taas on jumpattu kuulkaa urakalla. Huhhuh. Joku valitteli siellä Fitfarmin foorumilla, kun on niin kauhean vaikea jumpata. Siinä kun tulee hiki. Mm ja sattuu. Anteeks nyt vaan yksinkertaisuuteni, mutta ihanko tosissaan jollekin aikuiselle tulee yllätyksenä, että kun laittaa lihakset töihin, niin sen kuuluukin vähän tuntua jossain? Muuten kai sitä vois vaan jatkaa sohvalla makoilua ja syöpöttelyä. Ja siis eihän tämä nyt ensimmäinen kerta ole kun tätä kuulee. Aika yleinen ongelma tuntuu olevan sohvaperunaporukoissa.
Hirveen vaikeeta on myös lähteä lenkille tai salille, kun on noita lapsia. Ai, no voi sua raukkaa, älä sitten mene. Lihavana on ihan hyvä olla. Hitto vie, ei kai se nyt noin vaikeeta voi olla?! On mullakin lapsia ja ihan hyvin mä voin lähteä. Lapsetkin tarvitsee liikuntaa, joten ota ne isommat lapset mukaan, vaikka pyöräilemään. Pienemmät voi ottaa rattaissa. Vähän lisävastusta hei. Hyvin sujuu kotijumppa päikkäriaikaan tai isommat lapset siinä vieressä. Meillä ne on ainakin taaperoikäisistä asti jumpanneet mukana.
Sitähän kai sanotaan, että muissa ihmisissä voi ärsyttää vaan sellaiset piirteet, mitä itsessäkin on. Ja myönnän, tekosyitä on käytetty, sekä ruokailun, että laiskottelun suhteen. Milloin mitäkin juhlia ja imetys kuluttaa ja sen aikana ei saa laihduttaa. Polvi on kipeä, tai vähän on flunssaa. Ei tuu tapahtumaan enää. Nyt on elettävä terveellistä elämää. Ihan jo suvussa tulevien sairauksienkin takia.
Ja minä aion elää vanhaksi! Terveenä!
Joo, nuo marisijat... hohhoi.. Kovalla työllä saa aikaan tuloksia. Aikataulutus on kaiken a ja o. Dieetin jälkeenkin elämässä tulee haasteita (on työt, on lapset, on harrastukset.. ja vielä liikunnallekin pitäisi löytää aikaa!), joten kyllä sen muutoksen pitää tapahtua siellä pään sisälläkin. Jos todella haluaa saavuttaa jotain, se on mahdollista. Se vain vaatii paljon työtä! :) Ja sitten on niitä, jotka alkavat marista heti, jos parissa viikossa paino on pudonnut vain niin ja niin vähän... Kuten Juttakin on todennut, niin eihän ne läskit sinne vyötärölle ole päivässä tulleet. Ei voi myöskään odottaa, että ne katoaisivat sieltä taikasauvan heilautuksesta. :) Kovasti tsemppiä! :)
VastaaPoistaNo aivan niin! Tällä kuudella viikolla on hyvä startata se loppuelämä. Kiitos tsempeistä! :)
Poista